YÜZME
Yüzmeyi diğer spor branşlarından ayrılan en önemli özelliği, suyun yoğun moleküler yapısı sayesinde yer çekimi etkisini sıfıra indirmesi ve eklemlere yük bindirmeden tüm vücudu çalıştırmasıdır. Düzenli olarak yüzme sporu yapmak, kas ve iskelet sisteminin güçlenmesine ve daha koordine çalışmasını sağlar.
Yüzme, çocukların gelişimi için de çok önemlidir. Diğer spor dallarına göre hem çok daha eğlencelidir hem de vücut kaslarını bir bütün olarak çalıştırdığı için çocukların gelişim dönemlerinde, onların fiziksel gelişimi için oldukça faydalıdır.
Çocuk
Dersleri
Bayan
Yüzme Dersleri
Karma Yetişkin
Yüzme Dersleri
Özel
Yüzme Dersleri
Bayanlara Özel
Yüzme Dersleri
